શું તમારી સાંભળવાની શક્તિ ઉંમર કરતાં વહેલી ઘરડી થઈ રહી છે? જાણો આ ‘સાઇન વેવ’ ટેસ્ટ દ્વારા!
ખાસ અહેવાલ:
આજના હેડફોન અને સતત ઘોંઘાટવાળા યુગમાં આપણી સાંભળવાની ક્ષમતા પર કેવી અસર થઈ રહી છે, તે જાણવું ખૂબ જરૂરી બન્યું છે. એક સામાન્ય માણસના કાન ૨૦ હર્ટ્ઝ (Hz) થી લઈને ૨૦,૦૦ હર્ટ્ઝ એટલે કે ૨૦ કિલોહર્ટ્ઝ (kHz) સુધીની ફ્રીક્વન્સી સાંભળી શકે છે. તાજેતરમાં સોશિયલ મીડિયા અને ઓડિયો ટેસ્ટિંગમાં એક ‘સાઇન વેવ’ (Sine Wave) ટેસ્ટ ખૂબ પ્રચલિત બન્યો છે, જે ૩ kHz થી શરૂ થઈને ૨૦ kHz સુધી જાય છે.
નિષ્ણાતોના મતે, આ ટેસ્ટ તમારી સાંભળવાની ક્ષમતાનો એક અંદાજ આપી શકે છે. ચાલો સમજીએ કે કઈ ફ્રીક્વન્સી તમારી ઉંમર અને કાનની સ્થિતિ વિશે શું કહે છે:
ફ્રીક્વન્સી સ્કેલ: તમારા કાન કેટલા યુવાન છે?
૫ kHz: અહીંથી હાઈ ફ્રીક્વન્સી (તીણો અવાજ) સાંભળવાની શરૂઆત થાય છે.
૧૦ kHz: જો તમને આ અવાજ ન સંભળાય, તો તેનો અર્થ એ કે કાનમાં ગંભીર સમસ્યા હોઈ શકે છે.
૧૨ kHz: આ ફ્રીક્વન્સી ન સંભળાવવી એ કાનની નબળાઈ અથવા બહેરાશના શરૂઆતના સંકેતો હોઈ શકે છે.
૧૫ kHz: સામાન્ય રીતે ૬૦ વર્ષની ઉંમર વટાવી ચૂકેલા કેટલાક લોકો આ અવાજ નથી સાંભળી શકતા.
૧૬ kHz: ૬૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લગભગ તમામ લોકો માટે આ ફ્રીક્વન્સી સાંભળવી અશક્ય બની જાય છે.
૧૭ kHz: મધ્યમ ઉંમરના (Middle-aged) લોકો માટે આ અવાજ સાંભળવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
૧૮ kHz: જો તમે આ અવાજ નથી સાંભળી શકતા, તો સમજી લો કે કાનમાં ઉંમર સંબંધિત ફેરફારો શરૂ થઈ ગયા છે. તમે હવે સત્તાવાર રીતે ‘પુખ્ત’ (Adult) બની ગયા છો.
૧૯ kHz: આ સામાન્ય માનવ કાનની સાંભળવાની સરેરાશ અંતિમ મર્યાદા છે.
૨૦ kHz: આ એકદમ તીણો અવાજ છે, જેને માત્ર નાના બાળકો જ સાંભળી શકે છે.
ખાસ નોંધ: જો તમે આ ટેસ્ટ ઘરે હેડફોન દ્વારા કરી રહ્યા હોવ, તો અવાજ (Volume) એકદમ ધીમો રાખવો અનિવાર્ય છે, નહીંતર કાનના પડદાને નુકસાન થઈ શકે છે.
ડૉક્ટરની સલાહ ક્યારે લેવી?
આ ટેસ્ટ માત્ર એક પ્રાથમિક અંદાજ મેળવવા માટે છે, તેને સત્તાવાર મેડિકલ રિપોર્ટ ન ગણવો. જો કે, નિષ્ણાતો જણાવે છે કે જો તમારી ઉંમર ઓછી હોય અને તેમ છતાં તમે ૧૫ kHz થી ઉપરનો અવાજ સાંભળી શકતા ન હોવ, તો તમારે વિલંબ કર્યા વિના કાનના સ્પેશિયાલિસ્ટ (ENT ડૉક્ટર) નો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને ઓડિયોમેટ્રી ટેસ્ટ કરાવી લેવો હિતાવહ છે.
Post a Comment